Duración: 3 horas en Sábado.
Precio: 30 €.
Participantes: 10-12 personas.
Lugar de impartición: C/Salvador allende, 9. Talavera de la Reina. Centro EBORASALUD.
Próximo curso: Junio 2014.
Resumen
La risa es activa, creativa , abierta, contagiosa, generadora universal. La risa pertenece a toda la humanidad, cohesiona y fortalece las relaciones humanas y las enriquece.
Desde la antigüedad se sabe que la risa y el buen humor curan enfermedades, y que las personas más sanas son las más optimistas y las que ríen más.
La risa tiene el efecto de liberar tensiones, bloqueos y modificar el estado general del organismo aumentando su sistema defensivo-inmunológico.
Todos deberíamos practicar más la risoterapia para abrirnos a un nuevo estado de conciencia donde la risa tenga más cabida cada vez para modificar nuestro estado de ánimo, habitualmente estresado debido a las demandas de la sociedad.
Objetivo
El objetivo principal del Taller de Risoterapia es “concienciar a las participantes de los beneficios que tiene el afrontar la vida diaria desde un punto de vista positivo, haciendo hincapié en la risa y relajación, como instrumentos para alcanzar una visión positiva de la realidad y afrontar el día a día.”
Dirigido
Personas que estén interesadas en mejorar su salud de una manera sencilla, a través de emociones placenteras, y aprender a ver las cosas desde una óptica positiva para así poder sacar más partido a la vida y al trabajo.
Metodología
La metodología que se utilizará será práctica en sui totalidad, con actividades participativas.
Contenido
- Breve introducción teórica sobre los fundamentos de la terapia de la risa.
- Realización del taller, totalmente participativo y dinámico. Mediante música, juegos, relajación, bailes y risas pasaremos un rato divertido.
- Puesta en común de las experiencias compartidas.
A continuación encontrará un formulario de inscripción para el Taller de Risoterapia. Además, podrá utilizar este mismo formulario para resolver dudas sobre el curso.